Kråka, Ordspråk Timbuktu och Ansiktsyoga
I dag såg jag denna kråka ligga på en stor gräsmatta nedanför vårt bostadsområde. Jag har sett den flera gånger liggandes där men först nu fick jag lite finare bilder. Den var en bit bort så jag fick zooma in den och då pratade jag i lugn ton till kråkan och den verkade inte rädd för mig fast jag gick lite närmare utan låg kvar så fint. Min man var just då på Vårdcentralen för att ta ett prov på hur PK värdet efter att ha ställt ut Varanet inför operation. Då får han ta Fragminsprutor fram till operationen istället. Han orkar inte promenera så mycket som mig nu så jag får ta mina promenader själv och han går lite kortare sträckor.
Sen blev kråkan nyfiken och kollade in mig. Jag tycker kråkor är rätt fina och har såna mäktiga näbbar
Timbuktu med Flickan och kråkan. Här sjunger han den i Så mycket bättre och det för Mikael Wiehe som annars sjunger låten som han själv skrivit. Den har jag haft inne så mycket så jag tar denna version nu
Till slut så ställde sig kråkan upp och började gå långsamt iväg
Denna bild på en kråka tog jag i november 2020 i Västerås. Den skyndade sig så snabbt förbi i en stolt posé
Den som gapar efter mycket mister ofta hela stycket. Ett ordspråk från förr
Jag har haft besvär med knakande ljud i vänster käke till och från men har varit bra länge nu. Helt plötsligt börjar det om igen men bara på vänster sida. Det kan uppstå av stress och även om man biter ihop på natten. Så nu har jag börjat med övningarna jag har för detta
Hittade även ansiktsyoga som jag börjat testa. Klicka här för att komma in på sidan och ta del av detta. Det finns även ett klipp där man får se hur det går till. Nu gick även polletten ner i och med att jag fått tinnitus och läste på en sida att detta kan man få av att bita ihop på nätterna och även när man har en nackskada som jag har. Klicka här för att läsa om detta. Det var förra året som det började susa i öronen men det är inte så allvarligt än så jag borde nog söka hjälp för detta.
Här ett klipp med en annan ansiktsyoga med Savita Norgren. Jag använder mig av hennes avslappningsövningar varje dag och det funkar så bra så man slappnar av och håller sig flytande i denna situation vi har. Klicka här för att se avslappningen jag använt ett bra tag nu 1 gång/dag. Det blåser rätt kallt ute nu men solen skiner och det är snöfritt. Jag hoppas ni alla får en fin fredag och sköter om er.