I går kom vi upp i hela 9,08 km och det blir 13.550 steg. Det betyder att vi gått bort 661,8 kcal och det blev en kompensation i och med vilodagen i torsdags då vi hade en slödag. När det blir isfritt så kommer vi att kunna gå längre. Rekordet är nu över 1 mil. 

 

                                                    

I dag har vi hyrt elbilen för att åka till Västerås och umgås med min mans bror några timmar. Den vanliga länken till bilpoolen fungerar inte så jag skall skriva eller ringa Hallstahem på måndag. Min man skall köpa några nya byxor på rea för alla börjar bli för stora för honom. Sen blir det naturligtvis en fika också. Min son har fullt upp att göra så honom får vi träffa igen lite längre fram

 

Vi promenerade igenom centrum i går och då såg vi en torgförsäljning som vi inte sett där förut. Det visade sig vara Lillängshamnens fiskrökeri. Det såg så inbjudande ut med det ordentliga röda takväven och lampslingorna under. Klicka här för att även komma in på deras facebook. Dom har även en restaurang som är öppen på vår och sommar. 

 

Vi köpte en burk med skagenröra och även en burk romsås som står till vänster på bilden. Vi skall äta laxfileér på söndag och då blir det gott med romsås till. 

 

 

Här ser man romsåsen till höger och en annan sås till vänster som jag inte kom ihåg vad det var för sort

 

        

Chris Rea med Gone Fishing                 

 

 

Sen sålde hon också varmrökt regnbåge men vi köpte inget sånt för varken min man eller jag mår bra av rökt fisk längre, tyvärr

 

Hon sålde även varmrökt fjällröding

 

 

Här låg varmrökt sik

 

Här ser man rökt lax av olika slag. Allt såg så fint ut så jag hoppas hon fick sälja en del så hon kommer tillbaka hit igen

   

I går åt vi ICA:s egen vinmarinerad kassler som är den vi tycker är godast. Kolla in så fin den är och min man skär den i rätt tunna skivor på vår skärmaskin

 

       

Nu behövs det nåt fartfyllt så här på lördagen. Det får bli med Linda Gail Lewis med Rockin My Life Away. Min man och jag har ju sett henne live hos Carlsson på Kajen för några år sedan och det var en stor upplevelse som jag aldrig glömmer. Hon är Jerry Lee Lewis syster

                                                               

 

Klicka här för att komma in på ett inlägg från 2017 då vi såg henne hos Carlsson på Kajen. Klicka här för att se ytterligare ett inlägg men jag ser inte klok ut på bilden för det blåste så otroligt så jag borde ha haft en scarfs som Linda. Nu måste jag gå och göra mig iordning inför  bilturen och jag önskar er en härlig och festlig lördag. Sköt om er mina kära följare

 

#Lillängshamnens #skagenröra #Chris #regnbåge #sik #kassler #Linda 

 

Här är jag på väg till Vårdcentralen för att ta prov. Det var inte mycket folk där och alla har munskydd på sig. Det skulle bli så skönt att få ta skölkörtelprovet innan kommande operation av vänster öga. Då kan jag bocka av detta för jag har några saker till på min lista som jag måste undersöka. Det blåser så kallt nu så det känns mer som 7 grader minus än nollgradigt. 

 

 

Så här ser stolarna ut i väntrummet där man tar prov. Nu får man bara sitta på varannan stol och jag satt mittemot denna stolsrad. Jag blev uppropad av en trevlig personal och hon frågade om jag tagit min Levaxin på morgonen. Då klack det till i mig och jag blev så arg på mig själv för man får inte ta Levaxinet vid provtagningen utan efterråt. Detta var första gången jag gjort detta misstag och det är ju ca 6 år sedan jag började med Levaxin. Då kunde dom ju naturligtvis inte ta provet och jag bad om ursäkt men hon var så vänlig och sa att det inte var nån katastrof utan jag fick en ny tid 2 februari och det är ju inte så länge tills dess. Så kan det gå när inte huvudet är med

 

      

The Doobie Brothers med The Doctor. The Doobie Brothers är en rockgrupp som bildades 1970 i San Jose, Kalifornien, USA. De första albumen gruppen gjorde under tidiga 1970-talet präglades av boogierock och countryrock. Senare i karriären, mot slutet av samma decennium blev gruppens ljudbild mer lugn och soulinspirerad

 

                                                                                            

Clipart Library 

 

Efter det så promenerade vi ut en bit från centrum men det blåste så hemskt så vi kom bara 5,05 km innan vi vände. Jag kommer i alla fall att gå minst 3 km till på eftermiddagen. I och med att jag inte promenerade nåt i går och jag är mycket piggare i dag. Tänk ändå hur mycket lättare det kommer att bli med promenaderna då vi får barmark. Till våren så skall vi ta med oss fika ut och sätta oss vid slussar och andra fina platser. Jag längtar!

 

 

Vi träffade även hunden Charlie (Cocker Spaniel) med sin husse på vår promenad. Han la sig ner så fint i solen medans vi pratade bort en stund

 

 

Här kommer lite bilder från en annan promenad då det var mer snö. Vi gick nere vid Skanssjön

 

 

Den fina gamla bron över till Bulten

 

 

Här gick vi över bron till Mekanikerbostaden

 

 

En bänk stod där så fin framför en bergvägg. 

 

  

Här kan man sitta på vår och sommar och titta ut över sjön och alla fåglar som samlas 

 

   

Klicka här för att läsa om kråkor som skall hjälpa till med renhållningen gällande fimpar. Egentligen är det bedrövligt att folk inte kan låta bli att slänga sina fimpar överallt. På alla röda plåtpapperskorgar så finns det askkoppar på toppen

 

 

Dessutom finns det såna här man kan skaffa sig och ha i väskan eller fickan. Hur smidigt som helst. Fimparätt . Jag  har denna i min tändarsamling som en ny grej. Klicka här för att läsa lite mer ang fimpar på Håll Sverige Rent. Klicka här för att se ett filmklipp. Fimparna innehåller miljöfarliga ämnen. Det känns som jag fattat ett intresse för detta med nedskräpning och vår miljö i och med att jag är ute och fotar så mycket och ser all nedskräpning. Om alla skötte sig så skulle det se helt annorlunda ut i miljön och vi skulle må så mycket bättre. Alla måste dra sitt strå till stacken. Klicka här för att se en askkopp för cigarrer som jag hade med i en gissningstävling 2016                     

 

       

Här ett klipp från en Fimpa rärtt- kampanj i Södertälje 

 

           

Här några bilder från mitt förra stora skåp där jag hade in tändarsamling. Klicka på bilderna så blir dom större. Då samlade jag även på askfat och tändstickor men det gick över styr så jag har bara en liten samling nu av dom bästa finaste och roligaste tändarna. 

 

Ha nu en skön fredag vad ni än skall hitta på. Sköt om er mina fina besökare

 

                           

Clipart Library 

 

#Vårdcentralen #Doobie #stolarna #Levaxin #promenerade #Charlie #Skantzsjön #Mekanikerbostaden #bänk #Fimparätt #tändarsamling

     

Hej kära besökare. Jag tar till några gamla bilder för jag har lite ont om tid att blogga och har minimalt med bilder just nu. Jag skall vara på Vårdcntralen på förmiddagen för att ta ett sköldkörtelprov. Det var så länge sen sist och man skall hålla koll på detta. I går promenerade jag ingenting på grund av halkan men jag var även så trött så det fanns ingen ork och då får man kapitulera och i dag skall jag ta igen detta med två längre promenader.

 

            

Clouds moving

 

      

Så här vill jag att det skall se ut nu så man slipper gå och halka omkring och riskera att ramla. 

            

Ett skojigt men störande klipp för mamman. Tänk om min son skulle göra likadant men då med sin tvärflöjt. Det är min son som mejlat över detta klipp till mig och det var dessutom riktigt gulligt

 

                            

 

  

Detta är en Durst förstoringsapparat som på sin tid var en av dom bästa. Den är för negativ och fanns på Myrornas second hand. Det var ett bra tag sen vi såg den men nu hade jag brist på bilder.  På Myrornas fick man ge några hundralappar för denna

 

                                                                 

Clipart Library

Nu är det fredag igen och jag skall till Vårdcentralen 09.40 för att ta ett sköldkörtelprov. Sen blir det en lång promenad trots att det blåser rätt mycket men det är nollgradigt. Hoppas ni har nåt roligt på agendan och att ni får en fin dag.

 

#bilder #Clouds #rörande #Durst 

 

Nu blir det en salig blandning av bilder. Såg denna katt på en av våra promenader. Den stirrade på mig med sina gulgröna ögon

 

Här är katten på väg att hoppa upp på en tomtgränsmur.

 

       

Jag filmade katterna men jag hade svårt att hålla kameran stilla men jag sätter in det i alla fall. Den vita katten Misse fick också vara med på ett hörn. 

  

Katten hade sett en annan katt på avsatsen och nu stod den till höger och jamade medans den andra vändet sig och tittade ilsket. Det såg ut som att dom skulle flyga på varandra ett tag. 

 

        

En innekatt och en utekatt reagerar olika på en optisk illusion

 

En minnesbild på en header på utsikten från vårt egna hus i Vaggeryd. Vi bodde 12 år i det huset och var ofta nere vid Hjortsjöån där vi även hade trädgårdsmöbler på sommaren och satt där och myste med kaffe och bröd. Vi hade rätt många änder där och även svanar. Det var bara en liten väg mellan vårt hus och vattnet

 

Här står jag 31 december 2010 ovanför Hjortsjöån med en champagneflaska för att fira nyårsafton. Jag var rödklädd och hade en sån där 1970-talskeps på mig. Den borde jag ha sparat för såna verkar vara svårt att få tag på nu. Den var lite fluffigare än dom är nu och jag passar bättre i såna kepsar

 

Här sitter jag utanför Hon & Han Frisör Interiör som var ett ställe jag klippte mig på. Det finns fortfarande men i ny regi. Sandra som jag gick hos flyttade och öppnade nytt. Det är många minnen som dyker upp när man ser gamla bilder. Jag vet inte exakt hur gammal denna bild är men jag tror den är från ca 2014. Friseringen hade även inredningssaker så jag har köpt lite sånt där också men allt är inte kvar tyvärr. Längre ner ligger Ritz Konditori dit jag varit mycket under dom åren vi bodde där

 

Klicka här för att komma in på ett inlägg från 2016 och se hur det såg ut på Hon & Han

 

Som jag skrev för ett tag sen så kommer Hallsta Symaskiner att upphöra och det känns sorgligt. Han som driver stället är  en proffsig trevlig person och jag har fått förmånen att fota några gånger därinne. Han har sålt och lagat symaskiner och han har även sålt tillbehör av många slag

 

Klicka här för att komma in på ett inlägg från sommaren 2021. Klicka här för att komma in på ett inlägg från 2019

 

                                        

Ulrikkelund.com

 

Det blir utförsäljning 29-30 januari 

 

En snygg blå veteranbil som är inne för renovering.

 

Jag var till Håkans Hembageri en dag för att köpa rågbullar och siktkakor och då såg jag dessa chokladbolls-semlor. Semlor har verkligen utvecklats och kan se ut på många sätt

 

Min man hade tid hos Diabetessköterskan i förmiddags och han ringde sen hem och varnade mig för att gå ut. Det regna ovanpå isen så det är glashalt. Tråkigt om jag inte kan gå ut på nån promenad i dag för jag mår så mycket bättre av promenaderna i både kropp och själ. Min man ringde från Vårdcentralen när han var klar och var så  glad. Dom var så nöjda med honom för hans diabetesvärden var så bra och han har gått ner så mycket i vikt och långtidssockret var perfekt också. Dom tyckte han var i bra form. Om han kan gå ner lite till så kommer även magen att minska mer. Jag sköter mig lika bra som honom men går ner så sakta så jag skall ta ett sköldkörtelprov i morgon  för att få reda på hormonbalansen. 

 

                                                       

Clipart Library 

Klicka här för att läsa lite ang Försäkringskassan som numera betraktar sjuka som brottslingar. Jag har själv skrivit en del ang detta. Tänk att det funnits en tid då man fick 100% i sjukersättning så man kunde vara hemma tills man blev frisk. Sen sänktes det till 90 % och det gjorde att jag var med och demonstrerade i Stockholm mot detta och många andra i hela Sverige. Det gick bussresor dit och det hölls tal. Nu är vi nere på så låga summor så folk klarar sig inte och sen blir man utförsäkrad, jag fattar inte hur detta kunde ske. Inte blir man friskare av detta utan tvärtom. Dom har betalat ut stora summor till bedragar utan att undersöka ordentligt men riktigt sjuka skötsamma personer tror man inte på. 

 

Klicka här för att se nåt hjärtskärande där 3 barn miste sin 51:åriga mor som kämpat länge mot försäkringskassan. 

 

        

Anastacia med Sick and Tired

 

#katten #optisk #Hjortsjöån #rödklädd #frisör #Symaskiner #veteranbil #chokladbolls-semla #Försäkringskassan #Anastacia 

 

Vi promenerade längs en allé ner mot busstationen i morse för att åka gratisbussen till Kolbäck. Vi hade bestämt träff med Ibbi för att ta en fika på Bellas Café. Efter det hade vi tänkt ta en promenad i Kolbäck och även gå in på Hemköp. Dit har vi inte varit på länge.

 

 

Det var bara några stycken passagerare men vi hade ändå munskydd på oss. Det var jättelänge sen vi åkte buss. Jag som HSP (högkänslig personlighet) fick plötsligt en känsla av att nåt oväntat skulle hända. När vi kom fram till Kolbäck så stod Ibbi där och väntade på oss. Då visade det sig att Bellas Café var stängt på grund av sjukdom. Ibbi sa att vi kunde följa med henne hem och fika men vi vill inte gå hem till folk än utan avvakta. Vi bestämde att träffas längre fram istället och ta en fika. Det blev lite som tur och retur för vi hann med bussen tillbaka som redan stod inne. Det blev verkligen ett kort möte

        

MonaLisa Twins med Bus Stop (The Hollies cover)

 

 

Vi var så kaffesugna och hungriga när vi sen var hemmna i Hallstahammar igen så vi tog en fika på Gretas Vardagsrum & Kök istället. Där hade dom även fått in croissant med ost och skinka som dom värmde till oss. Våra favoriter än om dom har massor annat gott också.

 

 

Så här ser croissanten ut som är grillad 

 

 

Nu hade dom även Macarons

 

 

Det fanns såna här läckra blåbärssemlor med vanilj. Dom har även semlor med nutella och några andra sorter. Klicka här för att se lite fler semlor från Gretas och lite annat. Klicka här för att komma in på ett inlägg från 2020. Klicka här för att komma in på ytterligare ett inlägg från Gretas

 

 

När vi nästan var klar med vårt fika så kom en kvinna in som vi lärt känna och hon tog en vanlig semla med mandelmassa. Dom finns även med vaniljkräm och hon tyckte den var supergod

 

 

Efter det hann vi även med en promenad på 6,69 km. Det var rätt halt på många ställen så ibland måste man gå ut på gräsmator för att ta sig fram

 

 

Jag såg en VOLKSWAGEN 1303 S från 1973 som stack upp från en garagenedfart. Jag tror jag fotat denna förut men då hela bilen då den stod på ett annat ställe

 

  

Vi gick förbi ett ställe där det var packat med cyklar så jag antar att det är nån slags uppsamling av cyklar som legat slängda eller stått för länge på gårdar. 

 

 

En vit cykel som jag sett några gånger såtende vid en gångväg. Den var i alla fall låst

 

      

Adam Tas med Ben Bicycle. Adam Tas är en sydafrikansk sångare och låtskrivare på afrikaans. Sedan 2003 har han släppt ett antal sutioalbum och är känd för sentimentala låtar om bondelivet i Sydafrika

 

Nu har vi ätit lunch och tar det lugnt en stund men sen skall jag promenera några km till så jag kommer upp i minst 8 km. Vi får se om Mr T följer med. Hoppas ni har en skön dag så här långt. Ta hand om er mina fina besökare 

 

#promenerade #passagerare #MonaLisa #Gretas #Croissant #semla #Volkswagen #cyklar #Adam